Ganzheitliches Coaching
Befinden Sie sich in einer Lebens-/Karrierekrise oder an einem schwierigen Scheideweg in Ihrem Leben?
Fühlen Sie sich gestresst und überfordert, vielleicht sogar verloren?
Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrem Leben die Orientierung oder die Balance verloren haben?
Möchten Sie ein gesünderes, glücklicheres, erfüllteres und ausgeglicheneres Leben führen, aber Sie finden den richtigen Weg nicht?
Möchten Sie die Person sein, von der Sie wissen, dass Sie diese sein könnten, wenn Sie nur Ihre Ängste, Schwächen, Blockaden und negative Verhaltensmuster überwinden könnten?
Ganzheitliches Coaching kann Ihnen helfen, den Weg zu einem besseren Leben zu finden, indem es Ihnen hilft:
- Stress bestmöglich und rasch zu bewältigen.
- komplexe Entscheidungen optimal zu strukturieren und zu treffen.
- Ihre «Mitte zu finden».
- Probleme und Herausforderungen gezielt und systematisch zu analysieren und schrittweise konsequent zu lösen.
- eine erfüllende Lebensstrategie zu entwickeln und proaktiv einzusetzen.
- negative Denk- und Verhaltensmuster positiv und nachhaltig zu verändern.
- sich auf Ihre Stärken zu konzentrieren und Ihre Schwächen zu überwinden.
- Ihre Schattenseiten zu erkennen und zu meistern.
- Innere Blockaden zu lösen.
Dr. Lille Springall
Dipl. Naturheilpraktikerin (TEN),
Dipl. Coach,
Ayurveda Massage Therapeutin,
Dipl. Hypnosetherapeutin, Ayuryoga Therapeutin, Arbeits-und-
Was ist ganzheitliches Coaching
Ganzheitliches Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und das für Sie ideale Leben zu gestalten, indem es alle Facetten Ihres Seins einbezieht: Körper, Geist und Seele ebenso wie die energetischen Ebenen.
Im Gegensatz zum Standard Coaching, bei dem vorwiegend auf der kognitiven Ebene gearbeitet wird, ist ganzheitliches Coaching insofern besonders wirksam, da mehrere Dimensionen des Daseins gleichzeitig und gleichermassen berücksichtigt werden: die geistige, körperliche, energetische und die seelische Dimension.
Dadurch können genau die Blockaden, die Sie am Weiterkommen hindern und die auf mehreren Ebenen abgespeichert sind, gezielt gesucht und aufgelöst werden.
Für diese ganzheitliche Arbeit wende ich verschiedene Coaching-Methoden und -Werkzeuge an und integriere in meine Behandlung das Wissen und die Methoden der Hypnosetherapie, Yogatherapie und der Naturheilkunde (Traditionell Europäisch und Ayurveda).
Diese Methoden werden eingesetzt in gemeinsam besprochener Reihenfolge und Kombination, so dass es für Sie den grösstmöglichen Nutzen bringt, sei es für Anliegen rund um das Thema Stresstherapie (Stressbewältigung, Stressmanagement, Stressreduktion etc.) oder in anderen aktuell schwierigen Lebensfragen.
Bei mir stehen Sie als Klient/Klientin im Zentrum der gemeinsamen Arbeit, und Ihre Ziele, Vorstellungen, Präferenzen, Wünsche und Ihre Individualität bilden den Mittelpunkt Ihres individuellen Coaching Programms.
Haben Sie weitere Fragen? Ich biete Ihnen gerne eine erste telefonische Beratung (kostenlos) an und nehme mir dafür Zeit für Sie.
Falls Sie bereits eine erste Sitzung buchen möchten, können Sie dies im Online Buchungssystem oder per E-Mail vornehmen.
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